Diensten

BEING TRAJECT – 3 SESSIES NAAR HELDERHEID EN RICHTING

Wat ik doe in dit traject

In het BEING traject werk ik in 3 gerichte sessies met jou aan datgene waar je in vastloopt: terugkerende patronen, innerlijke onrust of het gevoel jezelf kwijt te zijn.

We gaan niet eindeloos praten of analyseren. We werken stap voor stap van inzicht naar helderheid en beweging.

Elke sessie heeft een duidelijke functie, zodat er rust en richting ontstaat in jouw proces.

SESSIE 1 – WAT SPEELT ER?

In de eerste sessie brengen we helder in kaart wat er precies speelt in jouw leven.

We onderzoeken:

• waar je tegenaan loopt
• in welke situaties je vastloopt
• welke patronen steeds terugkomen
• wat je al hebt geprobeerd

Aan het einde van deze sessie ontstaat er één heldere lijn:

“Dit is het patroon dat in jouw leven speelt.”

Dit geeft overzicht en rust.

SESSIE 2 – WAAR KOMT HET VANDAAN?

In de tweede sessie verdiepen we het patroon.

We kijken naar:

• waar dit is ontstaan
• welke overtuigingen hier onder liggen
• hoe dit patroon je ooit heeft geholpen
• wat het je vandaag kost

We werken hierbij niet alleen mentaal, maar ook met gevoel en bewustwording in het lichaam.

Aan het einde van deze sessie ontstaat helderheid over de oorsprong:

“Dit is waarom dit patroon steeds terugkomt.”

SESSIE 3 – RICHTING EN BEWEGING

In de derde sessie brengen we alles samen.

We onderzoeken wat er verandert als je dit patroon en deze overtuiging niet meer als waarheid hoeft te zien.

Je krijgt inzicht in:

• wat er in jou verschuift
• wat je anders gaat ervaren en kiezen
• wat voor jou echt klopt in het hier en nu
• welke kleine stap je kunt zetten in je dagelijks leven

Het gaat niet om grote oplossingen, maar om echte, haalbare beweging.

Aan het einde van deze sessie ontstaat richting:

“Dit is wat nu klopt voor jou en dit is je eerste stap.”

HOE IK WERK

Ik werk intuïtief en coachend, maar altijd met structuur.

Ik help je om:

• patronen zichtbaar te maken
• onderliggende overtuigingen te begrijpen
• ruimte te creëren in je denken en voelen
• en weer contact te maken met wat voor jou klopt

Je hoeft niets voor te bereiden of “goed te kunnen verwoorden”. We werken met wat er op dat moment is.

VOOR WIE IS DIT TRAJECT?

→  Dit traject is geschikt als je:

• steeds in dezelfde patronen vastloopt
• veel in je hoofd zit en helderheid zoekt
• jezelf bent kwijtgeraakt in werk, relaties of keuzes
• behoefte hebt aan richting en innerlijke rust
• klaar bent om niet alleen te begrijpen, maar ook te bewegen

RESULTAAT VAN HET TRAJECT

Na 3 sessies heb je:

• helder zicht op je patroon
• inzicht in waar het vandaan komt
• meer rust in je systeem
• en een eerste concrete beweging richting verandering

Niet door harder te werken aan jezelf, maar door te zien wat er werkelijk speelt.

Het traject is opgebouwd uit 3 sessies, omdat dit in de meeste gevallen voldoende is om helderheid en beweging te creëren.

Mocht er tijdens het traject blijken dat er nog extra verdieping of begeleiding nodig is, dan kunnen we dit in overleg uitbreiden naar 5 sessies.

“We werken niet aan wie je moet worden, maar aan wat je niet langer hoeft te geloven over jezelf.”

 

BEING GROEPSTRAJECT

Een 8-weekse reis door jezelf via de chakra’s

Het BEING groepstraject is een 8-weekse innerlijke ontwikkelingsreis waarin je stap voor stap door de 7 chakra’s werkt. Elke week staat één thema centraal dat verbonden is aan hoe jij je voelt, denkt, reageert en jezelf ervaart in het dagelijks leven.

Dit traject is geen cursus en geen theoretische training. Het is een begeleide, ervaringsgerichte reis waarin inzicht, voelen en persoonlijke verandering samenkomen.

Wat je kunt verwachten

Elke bijeenkomst duurt 2 uur en bestaat uit:

• een helder thema per chakra
• coachende begeleiding en reflectievragen
• herkenning van patronen in jezelf en je leven
• lichaamsgerichte en intuïtieve oefeningen
• een diepe, begeleide meditatie (± 45 minuten)
• integratie en ruimte voor inzicht

Je werkt niet alleen aan begrip, maar vooral aan bewustwording en verandering van binnenuit.

De opbouw van het traject

We doorlopen de volgende thema’s:

1. Wortelchakra – veiligheid en basis
2. Sacraal chakra – voelen en verbinding
3. Zonnevlecht – zelfvertrouwen en grenzen
4. Hartchakra – relaties en emotionele verbinding
5. Keelchakra – waarheid en expressie
6. Derde oog – inzicht en patronen
7. Kruinchakra – richting en vertrouwen
8. Integratie – jouw proces als geheel

Elke avond bouwt voort op de vorige, zodat er een natuurlijke beweging ontstaat van bewustwording naar innerlijke verschuiving.

Voor wie is dit traject?

Dit traject is geschikt voor jou als je:

• jezelf bent kwijtgeraakt in denken, voelen of keuzes
• steeds dezelfde patronen in je leven herkent
• behoefte hebt aan verdieping én helderheid
• veel in je hoofd zit en meer verbinding wilt met jezelf
• openstaat voor persoonlijke groei in een kleine groep

Je hoeft geen ervaring te hebben met chakra’s of persoonlijke ontwikkeling. Je enige startpunt is nieuwsgierigheid naar jezelf.

Wat dit traject je kan brengen

Na dit traject heb je meer inzicht in:

• waarom je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt
• hoe je innerlijke systeem werkt
• waar je jezelf verliest of aanpast
• wat jouw echte behoeften en richting zijn

Maar belangrijker nog:
je ervaart meer ruimte, rust en verbinding met jezelf.

Werkwijze

Ik werk intuïtief en coachend, maar altijd met duidelijke structuur.
We blijven niet hangen in analyse, maar werken met wat er op dat moment in jou zichtbaar wordt.

Je hoeft niets voor te bereiden of “goed te kunnen voelen”. Alles wat nodig is, ontstaat tijdens het proces zelf.

Praktisch

• 8 bijeenkomsten
• 1 avond per week
• duur per sessie: 2 uur
• inclusief werkboek en wekelijkse samenvatting per e-mail
• kleine groep voor persoonlijke begeleiding

Belangrijk om te weten

Dit traject is geen snelle oplossing, maar een proces van bewustwording en innerlijke verschuiving.

We werken niet aan wie je moet worden, maar aan wat je niet langer hoeft te blijven dragen.

“BEING gaat niet over beter worden.
Het gaat over terugkomen bij wie je al bent.”

Meer mooie passende cursussen kun je vinden op: https://cvio.nl/